【設問のねらい】

・表を正しく読み取り、分析することができる。
・記事の内容について、自身の生活を振り返りながら考えることができる。

【解答例】

(1)　
種目名：
・長座体前屈　
・持久走

具体的な方策：
・毎日10分間の柔軟ストレッチを行うように心がける。（長座体前屈）
・週に一度は家の周りを30分程度ランニングする。（持久走）

(2)　
例）ICT機器を用いて成長の過程を知ること。