食べることは大切だと思います。ほかほかの白飯、あつあつのみそ汁、ふわふわの卵焼き、色とりどりのサラダ。こうしたメニューはとても私の食欲をそそります。
 ですが、世界には食べ物を食べられない人たちがいます。それなのに私たちは食べ物を捨てています。つくりすぎた野菜を捨てて、野菜の値段を一定に保つこともする。仕方がないのかもしれませんが、食べることのできる物を捨てるという行為はよくないと私は思います。
 実際、私もダイエットのために食事を抜くことをしていました。その時、体重は落ちましたが、体の成長が止まっていました。せっかく作ってくれた料理を捨てました。本当にやってはいけないことだと、私は今はとても胸が痛いです。
 なので今、私は食べる、食べられることに感謝しながら生活しています。おかげで、体重が増えてきました。