私はたまにカレンダーを見ます。カレンダーは日にちや曜日を見るものでしょうが、私はもう一つの使い方もしています。
 それはこんな使い方です。友達と遊ぶ日、どこかへ行く日など自分の予定を書いておきます。そして元気がない時にそれを見てみるのです。たくさんのうれしい予定があればあるほど「○○まであと○日だ。よし頑張ろう!」と思えてきます。
 たとえば残業で帰りが遅くなった日、部活動で疲れた日、そんな日の夜に、そのカレンダーを見てみてください。旅行に行く日、友達と遊ぶ日、給料日など楽しみにしている日に近づいていることに気付きます。思わずやる気が出てくるかもしれませんよ。